Спорт как антидепрессант: белгородка рассказала, как не теряет мотивацию заниматься спортивным туризмом

Дарья Елисеева совмещает работу в IT-компании и занятия спортом

Спорт как антидепрессант: белгородка рассказала, как не теряет мотивацию заниматься спортивным туризмом
Спорт как антидепрессант: белгородка рассказала, как не теряет мотивацию заниматься спортивным туризмом, Фото: Павел Колядин/БелПресса

Белгородская спортсменка и тренер Дарья Елисеева стала лучшей в России за 10 лет на пешеходных дистанциях. В ее послужном списке – победы и призовые места на чемпионатах России, Европы и мира.

Пауза на 10 лет

Родители Дарьи – мастера спорта по спортивному туризму на водных дистанциях, поэтому спортом она занимается с самого детства. Семья, в которой, кроме нее, было еще трое детей, переехала из Тверской области в Белгород в 1997 году.

В городе Дарья начала заниматься спортивным ориентированием у Юрия Новикова. Она участвовала в соревнованиях, набиралась опыта, а потом поступила в БГТУ им. В. Г. Шухова на инженера по автоматизации технологических процессов производства. В вузе спортсменка случайно попала в команду по спортивному туризму и совмещала выступления в обоих видах.

После 2003 года белгородка сделала паузу в спортивной карьере. Тогда на первый план для нее встали учеба и работа, затем воспитание дочери. Так прошли 10 лет.

В спорт Дарья вернулась в 2013 году. Первые заметные результаты в спорттуризме пошли с 2015 года. Белгородка одерживала не по одному разу победы на чемпионатах России, Европы и мира.

В октябре Дарью Елисееву признали лучшей спортсменкой десятилетия на пешеходных дистанциях в России. Она не считает это достижение неким подведением итогов в ее спортивной карьере. Белгородка планирует выступать еще минимум 10 лет.

На лыжных дистанциях

Спортсменка занимается параллельно и спорттуризмом, и спортивным ориентированием, в котором в 2021 году Елисеева выполнила норматив мастера спорта. При этом она успевает руководить производством программного обеспечения в сфере образования в одной из крупных IT-компаний.

Кроме того, два года назад Дарья Елисеева с дочерью стали чемпионками России на лыжных дистанциях в связке. Это было давней спортивной целью Дарьи. В будущем она планирует стать чемпионкой России на лыжах в личной дистанции.

В целом спорт для Дарьи Елисеевой как антидепрессант.

«Думаю, все согласятся, что сейчас ритм жизни очень ускорился и время как будто бы сжалось. Очень сложно именно психологически, ментально, поэтому спорт – это то, что помогает выживать, оставаться в здравом уме и сохранять психическое здоровье», – поделилась белгородка.

Подробнее – в материале «БелПрессы».

Ранее «МК в Белгороде» писал о юном белгородце, который вписал свое имя в историю регионального мотокросса.

Что еще почитать

В регионах

Новости региона

Все новости

Новости

Самое читаемое

...
Сегодня
...
...
...
...
Ощущается как ...

Автовзгляд

Womanhit

Охотники.ру