В пресс-службе регионального правительства рассказали белгородцам, как они могут облегчить симптомы сезонной аллергии. По данным источника, полезными советами поделились местные медики.
Для того чтобы не допустить ухудшения своего состояния, необходимо максимально снизить контакт с пыльцой во время цветения. Для этого лучше не выходить на улицу рано утром и в сухие жаркие дни. Спать рекомендуется с закрытыми окнами, а проветривать комнаты дома - после дождя и вечером.
Каждый день следует проводить влажную уборку, а также менять одежду, промывать нос, глаза. После возвращения с улицы нужно прополоскать горло физиологическим раствором натрия хлорида. Кроме того, врачи советуют по возможности уезжать в ту климатическую зону, где период цветения наступает позже.
Для профилактики обострения аллергии можно принимать антигистаминные и противовоспалительные препараты. Они могут быть в форме таблеток, спреев в нос или глазных капель. Лекарства необходимо покупать по назначению врача.
